नई दिल्ली,7 नवंबर (युआईटीवी)- भारत की 14 साल की लड़की ने पावरलिफ्टिंग में कमाल कर दिखाया है और यूके के मैनचेस्टर में आयोजित विडब्ल्यूपीसी विश्व चैंपियनशिप में पावरलिफ्टिंग का नया विश्व रिकॉर्ड अपने नाम किया। दिल्ली की 14 वर्षीय इश्ति कौर जीडी गोयनका स्कूल की 10वीं कक्षा की छात्रा है। टीनएज कैटेगरी में 44 किलोग्राम भार वर्ग में इश्ति कौर ने हिस्सा लिया और इस वर्ग में 95 किलोग्राम डेडलिफ्ट खींचकर रिकॉर्ड अपने नाम करने में कामयाबी हासिल की।
31 अक्टूबर से 5 नवंबर तक वर्ल्ड पावरलिफ्टिंग कांग्रेस (डब्ल्यूपीसी) विश्व चैंपियनशिप मैनचेस्टर में आयोजित की गई थी। जिसमें भारत सहित कुल 20 देशों ने हिस्सा लिया और इस चैंपियनशिप में करीब 600 खिलाड़ियों ने हिस्सा लिया। भारत की ओर से इस आयोजन में 10 खिलाड़ियों ने भाग लिया।
मैनचेस्टर में विश्व रिकॉर्ड अपने नाम करने वाली इश्ति कौर को प्रशिक्षण उनके पिता दलजीत सिंह ने दिया। दलजीत सिंह (45) कई बार पावरलिफ्टिंग के विश्व चैंपियन भी रहे हैं। इश्ति ने प्रशिक्षण और आहार के बारे में कहा कि प्रतिदिन अनुशासित आहार लेती है और पिता के मार्गदर्शन में एक घंटे का प्रशिक्षण लेती है।
पावरलिफ्टिंग के क्षेत्र में उनकी इस उपलब्धि ने वजन और शक्ति प्रशिक्षण लड़कियों के लिए सुरक्षित नहीं हैं,के कहावत को गलत साबित कर दिया। साथ ही उनकी इस उपलब्धि ने उनके शिक्षकों और सहपाठियों को भी गौरवान्वित किया है।
पावरलिफ्टिंग में तीन मुख्य लिफ्टें होती हैं – स्क्वाट, बेंचप्रेस और डेडलिफ्ट। प्रत्येक लिफ्ट में वजन उठाने के लिए प्रत्येक प्रतिभागियों को तीन प्रयास मिलते हैं। प्रत्येक लिफ्ट के अंतिम नंबरों का अनुपालन किया जाता है। जो सबसे भारी लिफ्ट दर्ज करता है,उसे प्रथम स्थान मिलता है,जबकि दूसरे भारी लिफ्ट दर्ज करने वाले को द्वितीय और तीसरे सबसे भारी लिफ्ट को तृतीय स्थान मिलता है।