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योग कैसे आपके कसरत में सुधार कर सकता है

27 अक्टूबर (युआईटीवी)| इसमें कोई संदेह नहीं है कि योग आपकी ताकत, लचीलेपन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। लेकिन बहुत से लोग यह…

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कसरत

पचास वर्ष की आयु के बाद हफ्ते में तीन बार कसरत से स्मृति रहेगी बरकरार

न्यूयॉर्क, 21 फरवरी (युआईटीवी/आईएएनएस)- बढ़ती उम्र का असर ना केवल हमारी शारीरिक क्षमता पर पड़ता है बल्कि इसे चीजों को याद रखने की क्षमता भी…

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